第一種是清澈的水,白開水、純凈水和礦泉水皆可,能夠降低人體血液黏稠度;第二種是檸檬水,檸檬酸能夠增加早晨的食欲,同時(shí)檸檬酸的分子小,不影響腎臟代謝,有利于排尿;第三種是淡鹽水,它對便秘的人非常有好處。

"/>

激情五月亚洲,国产色视频无码网站www色视频,日韩欧美a∨中文字幕,在线观看免费毛片,99成人免费在线观看,国产免费爱在线观看视频,五月丁香六月缴情人

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文

一天喝水五個(gè)黃金時(shí)間 晨起兩杯水排毒養(yǎng)顏水

來源:新華社責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-14 07:26

【每天喝水的正確時(shí)間建議】第一杯水:6:30(排毒養(yǎng)顏)。第二杯水:8:30(體貼健康)。第三杯水:11:00(解乏放松)。第四杯水:12:50(減負(fù)減肥)。第五杯水:15:00(提神醒腦)。第六杯水:17:30(消化吸收)。第七杯水:22:00(解毒排泄,增進(jìn)血液循環(huán))。