阿根廷

紅酒的保健作用現(xiàn)在人們已經(jīng)非常了解。每天有規(guī)律地喝一些，對減緩腦力衰退、降低肺癌、保護心臟和免疫系統(tǒng)很有好處。但大多數(shù)人并不知道，并非所有紅酒起到的都是相同的功效。

專家發(fā)現(xiàn)，不同的品種對防止動脈硬化的效用大相徑庭。產(chǎn)自長壽之鄉(xiāng)包括阿根廷曼多查地區(qū)和薩丁尼亞山脈的Cabernet紅酒，含有大量的多酚——抗氧化成分，它能有效防止血管問題。這是因為這些地區(qū)的葡萄產(chǎn)于較高的海拔，接受紫外線的照射也比較充足。

分享秘訣：適量飲用紅酒。為了獲得最理想的保健功能，每次不要喝多于2杯紅酒，并且每周應(yīng)有2天滴酒不沾。