????2、攝入高蛋白質
????蛋白質吃得太多,多余的氨基酸就要轉變成尿素,然后從腎臟排出去,也會同時損失不少的水,因為人體不能直接排出氮肥那樣的尿素晶體。所以雞鴨魚肉吃多了,人也會容易比較渴。所以肉類和其它高蛋白質食品吃太多的時候,也要注意補水。
????當然,這樣也會增加腎臟的負擔,所以腎功能障礙的人蛋白質攝入也不能過量。
????2、攝入高蛋白質
????蛋白質吃得太多,多余的氨基酸就要轉變成尿素,然后從腎臟排出去,也會同時損失不少的水,因為人體不能直接排出氮肥那樣的尿素晶體。所以雞鴨魚肉吃多了,人也會容易比較渴。所以肉類和其它高蛋白質食品吃太多的時候,也要注意補水。
????當然,這樣也會增加腎臟的負擔,所以腎功能障礙的人蛋白質攝入也不能過量。