一、忌偏食:孕婦長期挑食、偏食,可造成營養(yǎng)不良,影響胎兒生長,所以,孕婦應富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)和易消化食物,如雞蛋、瘦、豆制品、鮮魚、花生、新鮮蔬菜和水果等。
二、忌飲可樂:孕婦過多飲用可樂型飲料,會損害胚胎,因為可樂型飲料主要是用可樂果配制而成,而可樂含有2.6%咖啡因和可樂寧等生物堿??赏ㄟ^胎盤進入胎兒體內(nèi),危害胎兒的腦、心、肝和胃腸等器官的正常發(fā)育。
一、忌偏食:孕婦長期挑食、偏食,可造成營養(yǎng)不良,影響胎兒生長,所以,孕婦應富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)和易消化食物,如雞蛋、瘦、豆制品、鮮魚、花生、新鮮蔬菜和水果等。
二、忌飲可樂:孕婦過多飲用可樂型飲料,會損害胚胎,因為可樂型飲料主要是用可樂果配制而成,而可樂含有2.6%咖啡因和可樂寧等生物堿??赏ㄟ^胎盤進入胎兒體內(nèi),危害胎兒的腦、心、肝和胃腸等器官的正常發(fā)育。