近日,網(wǎng)上不斷有很多關(guān)于北京車展的新聞。其實(shí),在北京車展中,除了能看到各大豪華靚車之外,最大的亮點(diǎn)就是這些靚車旁邊的車模。這次車展中的各個(gè)車模都用盡渾身解數(shù),爭芳斗艷。而作為這次車展的車模,必備的條件就是:高挑的身材、修長的美腿、豐滿的胸部。簡單一句——魔鬼般的身材。不管是男人,還是女人,都看得目不轉(zhuǎn)睛。你也想擁有這樣修長的美腿?那就跟小編一起來學(xué)習(xí)一下瘦腿秘籍。
一、終極秘籍之按摩篇
招式一
步驟1:用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩,不斷變化按捏的肌肉,重復(fù)5次。
步驟2:象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉,從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方,重復(fù)5次。
步驟3:兩手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,從下往上按摩,重復(fù)3次。除了拇指,其它手指也要相應(yīng)加大力度按摩肌肉。
步驟4:把拇指放在膝蓋上面,兩手握住大腿的肌肉邊按壓邊按摩,重復(fù)5次。