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圖解防曬食物

來源:人民網責任編輯:胡駿2014-05-04 10:09

西蘭花
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西蘭花、卷心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生,保護細胞免受紫外線侵害。
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枸杞

多項動物實驗發(fā)現,枸杞有助于阻止紫外線導致的氧化,緩解曬傷引發(fā)的皮炎和浮腫。