吳西：享年105歲

吳西是我軍唯一一位年過百歲的少數民族（壯族）將軍，也是跟隨鄧小平等老-輩革命家參加過百色、龍州起義的革命將軍，新中國成立后他為海軍的組建和發(fā)展做出了重要貢獻。

吳老客廳的墻上，懸掛著他用草書寫的一幀條幅，是一首七絕：“老驥伏櫪志不移，千秋大業(yè)夢難離。鞠躬盡瘁長眠止，不作糊涂醉漢迷?！?/p>

吳老的女兒告訴人們，爸爸只是一位布衣將軍，生活上并不講究。如果說有什么秘訣的話，可能主要是因為他興趣廣泛，心胸豁達。

吳老則說：“我最喜歡孔夫子說的這樣幾句話：‘發(fā)奮忘食，樂以忘憂，不知老之將至'。我更喜歡毛主席的名句：‘自信人生二百年，會當水擊三千里'?！?/p>

吳老還說：“在生活中營造自己的春天，必然有春天般的生命。在無為中創(chuàng)造有為，在閑適中孕育情趣?！?/p>

吳老自詡“四迷”：讀書迷、釣魚迷、臺球迷、跳舞迷?！叭松囊磺袩?，都在舞墨娛詩的生活中化解了！”

閻捷三：享年102歲

閻捷三離休前曾任總后勤部駐西安辦事處副主任。他原名叫閻潤法。報國投軍前，他把自己的名字改為閻捷三，并對別人解釋說：“捷就是捷報頻傳，勝利凱旋的意思。我在家又排行第三，所以叫捷三，這個名字對自己有激勵作用，我要做到不怕挫折，連續(xù)奮斗，不達目的，誓不罷休！”

閻捷三是跟隨中央紅軍參加長征的；長征過去了70多年之后，他對于紅軍當年宣傳革命的那些簡明、生動的歌謠，仍然記憶猶新，經常對后人-邊解說-邊哼唱。

閻老主張，對于自己的健康長壽應該有個“預算”。他說：“隨著社會的發(fā)展，為人們的健康長壽提供了多方面的條件。過去常說‘人活七十古來稀'，現在活到百歲又算得了什么呢！”

至于自己的養(yǎng)生之道，閻老總結了三條：一是堅持運動，既包括身體鍛煉，也包括腦力鍛煉；二是注意營養(yǎng)，多吃些雜糧和蔬菜；三是心情舒暢，這是最重要的，笑一笑，十年少嘛！