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夜貓子排毒13種食物

來源：中國健康網責任編輯：胡駿2014-04-14 16:34

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8、薏仁：

薏仁可促進體內血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。