118歲的屯妮薩罕·艾力，不怕病，看得開

由于南疆地區(qū)土壤和水系中的碘含量非常低，當(dāng)?shù)厝艘恢鄙钍艽蟛弊硬〉奈：?，屯妮薩罕也沒能幸免。因年齡大無(wú)法做摘除手術(shù)，小西瓜般大小的腫瘤附在她的頸部長(zhǎng)達(dá)半個(gè)世紀(jì)之久，然而老人并不恐懼，反倒把它看成健康警鐘。“如果一得病就放棄自己，我也不會(huì)活到今天，只有不恐懼，看得開，樂觀平和，才會(huì)長(zhǎng)壽?！崩先诉€介紹了自己的健康妙招：“牛羊肉太燥熱，我很少吃，平時(shí)最愛喝水，這樣能排出體內(nèi)毒素，減輕燥熱?！?/p>

116歲的付姜氏，兒孫孝順，26年臥床照樣快樂生活

山東菏澤的付姜氏，共生育7個(gè)子女，3男2女健在，最大的已經(jīng)90歲，五世同堂。26年前，不慎右腿骨折后，老人一直臥床。最初付姜氏很著急，兒女卻對(duì)她說：“我們認(rèn)真照顧著，每過一年，心里就是一種滿足，你就是全家的驕傲。”遠(yuǎn)在寧夏的小兒子，更是申請(qǐng)?zhí)崆巴诵?，和妻子返鄉(xiāng)全職照顧母親。在兒女們精心照顧下，臥床26年的老人從未起過褥瘡，家里的被褥衣物拆洗得非常整潔。如今，老人每天自己盤頭裝扮，和曾孫們講故事聊天。老人告訴記者：“與其悶悶不樂，不如快快樂樂地活?！?/p>