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上班族養(yǎng)生：12大提神食物犯困克星 年底加班不累

來源：新華網(wǎng)責(zé)任編輯：郝思嘉2014-01-17 22:37

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8、葡萄柚

葡萄柚不但有濃郁的香味，更可以凈化繁雜的思緒，提神醒腦。葡萄柚所含的高量維生素C，不僅可以使身體有抵抗力，還可以抗壓。最重要的是，在制造多巴胺、正腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。