激情五月亚洲,国产色视频无码网站www色视频,日韩欧美a∨中文字幕,在线观看免费毛片,99成人免费在线观看,国产免费爱在线观看视频,五月丁香六月缴情人


春暖花開正當(dāng)時,當(dāng)體能訓(xùn)練遇上Rap說唱樂

來源:中國軍網(wǎng)作者:李國強責(zé)任編輯:王春艷
2018-03-28 17:32

談到創(chuàng)新這項訓(xùn)練方法的初衷,教導(dǎo)員魏攀科介紹,以往組織體能訓(xùn)練,各級都在強調(diào)訓(xùn)前熱身訓(xùn)后放松,但是一提起熱身就是擴胸扭腰前壓腿這“老三樣”,做起來也是腰來腿不來,部分同志還錯誤認(rèn)為熱身過多會影響訓(xùn)練效果。為了糾正官兵們這一錯誤認(rèn)識,教導(dǎo)員通過教育,糾正官兵錯誤認(rèn)識,引導(dǎo)官兵們創(chuàng)新訓(xùn)練方法,靈活變換組訓(xùn)模式。

美妙的音樂、動人的旋律、歡快的節(jié)奏將文化廣場襯托的動感十足。場外的戰(zhàn)友們看著精彩的“演出”時而前仰后合,時而模仿著場上的動作手舞足蹈,個個樂開了花。

輕觸這里,加載下一頁

分享到