中新網(wǎng)10月30日電 據(jù)外媒報(bào)道,如今有一項(xiàng)從在亞洲、美洲和歐洲都在漸漸興起的健身活動(dòng),叫做帶上狗狗做瑜伽。
這項(xiàng)活動(dòng)起源于一名瑜伽教師蘇茜(Suzi Teitelma),她發(fā)現(xiàn)自己在做瑜伽的時(shí)候,她的寵物狗喜歡坐在瑜伽墊上陪伴她。慢慢地蘇茜就帶著自己的狗做各種瑜伽姿勢(shì),并把它帶到了課堂。
隨后,日本、美國(guó)、英國(guó)各種帶著狗狗做瑜伽的課程都開始了。帶狗做瑜伽的健身活動(dòng),跟以往人們做的瑜伽也有不同。狗不僅僅是人拿來舉重的物體,它們也有具體的體式要做,叫做“狗瑜伽”。
人們帶著狗狗做瑜伽一般要求兩者和諧地配合,狗主人要學(xué)會(huì)和寵物狗呼吸保持一致,在雙方都很舒適的情況下舒展身體。