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防災減災日|這份防震救援手冊請查收

來源:新華網(wǎng)河北頻道責任編輯:宋麗麗
2020-05-10 19:42

在地震災難來臨時,掌握一些技巧,可以有效保護自己,救助他人。這份防震救援手冊請您查收。

地震來臨時如何避險逃生?

地震從被感知到造成破壞的時間平均只有12秒鐘。因此,地震來臨時要保持鎮(zhèn)定,在短時間內(nèi)做出正確判斷。

1.感知到地面晃動時,應迅速逃到室外空曠地區(qū)。如果來不及,應就近躲避,震后再撤離。

2.逃生時,選擇安全的逃生方式。不要盲目跳樓,不要乘坐電梯。

3.避震時,如果條件允許,可以將門打開,方便震后逃生。同時,應遠離玻璃、吊頂?shù)纫姿?、易塌物品?/p>

4.避震應選擇安全區(qū)域。室內(nèi)選擇家具旁、內(nèi)墻角等易于形成三角空間、有支撐的地區(qū);室外選擇空曠、安全的地區(qū)。

5.如果正在使用取暖爐、煤氣爐等用具,感知到地面晃動時應立即關(guān)閉,以防爆炸。

6.躲避好后,還要做好保護措施。最好選擇蹲姿,臉朝下用手保護頭部、頸部,閉眼以防異物傷害眼睛,有條件的可用濕毛巾捂住口鼻以防灰土堵塞口鼻。

震后如何自救?

地震后如果被埋壓在廢墟下,一定不要驚慌,樹立生存的信心,要千方百計保護自己。

1.震后盡量活動手腳,挪開頭部、胸部的雜物,清理臉上灰土,保持呼吸暢通。

2.擴大活動空間,避開不結(jié)實的倒塌物,用磚塊、木棍等物支撐斷壁殘垣,以防余震使生存環(huán)境進一步惡化。

3.尋找和開辟逃生通道,設法逃離險境。如果建筑物破壞不嚴重,應迅速逃生或者尋找更加安全的生存空間。

4.無法脫險時,應保存體力。不要盲目大聲呼救,當聽到附近有人活動時,用磚頭或硬物敲打墻壁、鐵管等能發(fā)出聲響的物品,向外界傳遞消息。

5.想辦法維持生命,如果受傷及時包扎。在有足夠生存空間的情況下,盡力收集水和食物,保持能量攝入,耐心等待救援。

震后如何互救?

災區(qū)群眾參與的互救行動,在整個抗震救災中起到無可替代的作用。

1.確保自身安全,聽從專業(yè)救援人員的指導。

2.確定準確位置,不要盲目挖掘。注意傾聽幸存者的求救信號,先確定幸存者的位置,再根據(jù)建筑結(jié)構(gòu)的特點進行救援,以防搶救時造成不應有的損傷。

3.先搶救容易獲救的幸存者,例如,建筑物邊沿瓦礫中的幸存者,使他們迅速在救災中發(fā)揮作用,盡快擴大救援隊伍。

4.搶救時,要先使幸存者頭部暴露出來,迅速清理其口鼻內(nèi)的灰土,確保幸存者呼吸暢通,再進一步清理胸部、腹部的雜物。

5.對于埋壓時間較長的幸存者,要先喂些含鹽飲料,然后邊挖邊注意保護幸存者身體。

6.對于可能骨折或頸椎、腰椎受傷的幸存者,搶救時一定不要強拉硬拖,避免二次損傷。

7.對于被搶救出來的幸存者,應采取適當?shù)姆椒ㄟM行現(xiàn)場救護。

(新華網(wǎng)河北頻道綜合 甄星/文 圖片來源網(wǎng)絡)

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