聲聲慢，歡歌笑語，只此歲月靜好。
四月的長沙陰雨霏霏，花都開得比往常遲了一些?？墒羌t花綠柳與我們無關，迷彩才是這個季節(jié)的顏色。
急雨淅淅瀝瀝地滴在訓練場的頂棚，產生了一種曼妙的節(jié)奏和聲音。“快——快——快——”障礙跑的沖刺聲卻讓呼吸變得緊張和興奮。而更讓人感到緊張的是楊歡，他用1分45秒的時間跑完障礙，然后大氣不喘地組織訓練，直到我們精疲力竭為止。
其實，我們的幸福也很簡單。跑完步后，我們趴在操場的綠草坪上互相按摩，享受著微風擦干汗水的靜謐。放松運動后，再來一首歌，我們就會笑的像花兒一樣美。
